MindReset - Bara 2 minuter om dagen
Transformera ditt mentala välbefinnande på bara 2 minuter om dagen med MindReset! Denna kostnadsfria iPhone-app utvecklad av Mind Help LTD tillhör kategorin Livsstil, specifikt Hälsa & Fitness. MindReset erbjuder en snabb och effektiv lösning för att övervinna utmaningarna med meditation och mindfulness.
Baserat på modellen för splitsekundslärande (SSU) kombinerar MindReset avancerad ögonspårningsteknik med ett unikt terapeutiskt tillvägagångssätt för att direkt ge mental välbefinnande till din mobila enhet. Appen syftar till att avbryta det undermedvetna sambandet mellan ditt sinne och emotionella minnen, vilket gör att ditt system kan rensa cachad data och återställa balansen.
Med MindReset kan du välja mellan 6 målinriktade program: Stress, Ångest, Trauma, Trötthet, Sömnproblem och Depression. Dessutom finns det ett snabbåterställningsprogram för omedelbar stressavlastning när du känner dig överväldigad eller ängslig.
Appen lovar långvariga positiva effekter på bara 2 minuter om dagen. Den är integritetsfokuserad och kräver ingen inloggning eller personlig information. MindReset är utformad för att vara prisvärd och tillgänglig och erbjuder mental välbefinnande inom räckhåll när du behöver det, var och när som helst.
För de som är intresserade av vetenskapen bakom MindReset finns appens akademiska artikel publicerad i Frontiers Journal tillgänglig för vidare läsning. För att lära dig mer om appen och hur den fungerar, besök den officiella webbplatsen.
Börja din resa mot bättre mental hälsa idag med MindReset - den snabba, effektiva och tillgängliga lösningen för en lyckligare, friskare dig. Ladda ner nu och lås upp din fulla potential.
